歯みがきの重要性｜北九州市小倉北区のはしもと歯科クリニック

歯磨きは清潔なお口の中を維持するために必要不可欠なことであり、私たちの生活習慣の中の一部だと考えています。しかし、毎日丁寧に歯磨きを行っている方でも正しく歯磨きができていないと虫歯や歯周病になってしまうこともあります。

意外にも正しい歯磨き方法を、多くの方が知らないという事が現実です。

当院では正しい歯磨き方法をより多くの方に知っていただきたく、衛生士による歯磨き指導を行っています。歯ブラシの持ち方から磨く順番、歯ブラシの動かし方などを鏡を見ながら分かりやすく指導していきます。

プラーク（歯垢）は、歯の表面に付着した細菌のことをいいます。プラークを放置していると虫歯や歯周病の原因となります。正しい歯磨きを食後必ずおこなう事により確実にプラーク減少へと導きます。また、規則正しい食生活や定期的な歯石取り、虫歯治療をおこなうことによって歯周病を予防することができます。